A Intuição O que é?

A INTUIÇÃO – O QUE É -----exercício e prática

Quase todos nós admitimos a existência de uma faculdade mental, que está além do raciocínio: a INTUIÇÃO.
Mas o que é realmente esta faculdade e como funciona, isso não é muito claro para a maioria das pessoas.
Para compreender a natureza da intuição é preciso conhecer os esquemas dos diferentes corpos do homem, corpos esses que os hindus representam da seguinte maneira:

a) o corpo físico ….é habitado e animado por vários corpos subtis que são:
b) – o corpo astral….. portador das emoções e dos sentimentos.
c) – o corpo mental ….. que é o suporte das ideias concretas, isto é, que têm uma relação com a matéria.
d) – o corpo causal…. também denominado, corpo mental superior, que permite ao homem aceder à compreensão das verdades sublimes, dos mistérios do universo.
e) – o corpo búdico …. portador, como o corpo astral, de emoções e de sentimentos, mas…estes são emoções e sentimentos divinos:
-o amor universal….. a abnegação,…. O sacrifício.
f) – o corpo átmico …. Portador dessa centelha imortal que é a omnipotência de Deus.

Os três primeiros corpos – físico, astral e mental – estão mais ou menos igualmente desenvolvidos em todos os humanos.

Os três corpos superiores – causal. Búdico, átmico – já não acontece o mesmo. Existe uma grande diferença entre eles, no que diz respeito ao “desenvolvimento”.

Só certos místicos adiantados e certos espiritualistas, conseguem elevar-se ao plano mental superior, onde começam a viver na região sublime da luz. O seu cérebro refina-se a tal ponto que novos centros despertam neles, graças aos quais podem apreender a realidade das coisas.
……………..ISTO É O MUNDO DA INTUIÇÃO…………………………

A intuição é uma visão, uma recepção instantânea, uma compreensão imediata e total desse mundo real, verídico, que está situado para além do próprio plano mental…..porque no plano mental ainda OCORREM ERROS E ILUSÕES.

Só se pode chegar a esse mundo da intuição através de práticas da mais alta espiritualidade.
É preciso ter um alto ideal e sobretudo um Mestre, a fim de sermos guiados nesse caminho difícil e finalmente uma enorme vontade estável e firme para praticar incansavelmente exercícios até nos desenvolvermos o suficiente para captar e apreender as realidades das regiões sublimes.

A intuição é uma forma de inteligência muito diferente da inteligência comum. Aqueles que trabalham com o intelecto chegam a alguma compreensão das coisas, mas mal conseguem aflorar o mundo da intuição, onde o conhecimento é imediato e total.
Pelo caminho do espírito a ligação é directa ás regiões sublimes; para alcançar isto é necessário deixar de viver no tumulto das emoções e das paixões, que impedem qualquer um de ver claramente e de pôr em ordem o seu ser interior.
Somente na verdadeira paz e harmonia se pode atingir a região da intuição; nosso estado interior deve assemelhar-se á superfície de um calmo lago límpido, onde o céu se possa reflectir. É preciso introduzir em nós a PAZ e a PUREZA, condições indispensáveis para entrar em contacto com as regiões sublimes.

A Intuição é uma centelha, uma luz projectada, um saber que se capta do interior sem se dar conta de onde e de como ele chegou; mas sente-se, interiormente, uma certeza absoluta de que É ASSIM E NÃO DE OUTRA FORMA.

As Verdades, os conhecimentos, que recebemos através da intuição não falham, não são passíveis de erro.
A intuição dá-nos a resposta num segundo, sem que saibamos sequer porquê, como e porque meio as entidades celestes que nos responderam quiseram fazê-lo.
É como se existisse em nós um ser cujo olhar é capaz de penetrar a realidade das coisas e de nos comunicar o que apreende. Este sentir é composto por elementos do plano físico e por todos os elementos invisíveis e subtis que escapam á compreensão humana.

A intuição é uma revelação que só podemos obter ao elevarmo-nos nas regiões superiores através da meditação ou de um trabalho muito assíduo de oração, como os conhecidos casos de alguns religiosos.
PRÁTICA QUOTIDIANA
Quem desejar praticar para alcançar a verdadeira intuição, faça diariamente o seguinte:
Quando tiver um problema para resolver, procure um sítio calmo e concentrai-vos… Tentai elevar-vos muito alto através do pensamento e quando sentirdes que conseguistes atingir um certo ponto, colocai a vossa questão, a que vos preocupa, e esperei calmamente: haverá sempre uma resposta.
Essa resposta será de acordo com o vosso grau de desenvolvimento e segundo o vosso trabalho, ela chegará de uma forma mais clara ou menos clara.
Talvez não passe de uma sensação vaga, difícil de interpretar, mas isso será já um indício.
Não desistais, recomeçai a ligar-vos ao mundo da luz, voltai a colocar a questão:
Algum tempo depois sentireis em vós algo claro, uma certeza, e nesse momento já não restarão dúvidas, sabereis como devereis agir.

Certas pessoas têm dons de clarividência, vêem formas, cores, entidades…. Mas esse ainda não é o grau de investigação mais elevado. O grau mais elevado consiste em captar, em compreender as coisas pela INTUIÇÃO……..sem ver nenhuma forma, nenhuma luz, nada……….consiste em….SABER-SE COM UMA CERTEZA IMEDIATA E ABSOLUTA.
Isto é dado pela fusão da inteligência com a sensibilidade.

EXERCÍCO DE AJUDA
Existem numerosos métodos para desenvolver a intuição: pode-se praticar exercícios de concentração e de visualização, de contemplação.
Experimentai:
Concentrar-vos sobre o vosso Eu Superior e imaginar que Ele vos comunica tudo o que vê, tudo o que sabe!
Mas entretanto, para obter bom resultado e o meio se tornar mais eficaz e menos perigoso, trabalhai em vós para obter o desinteresse e a pureza. Tentai nunca tirar partido das situações, nunca agir por interesse; são condições necessárias para que desapareça tudo o que vos impede de ver claro e vós podereis, então, conhecer as coisas e os seres na sua verdadeira realidade.

Corrigido e composto por
Maria Helena Guerra
Fonte do Texto
http://temploumbandistaestreladourada.blogspot.com/2010/07/intuicao-o-que-e.html

Aprendendo a Perdoar

"Se perdoardes aos homens as faltas que eles fazem
contra vós, vosso Pai celestial vos perdoará também
vossos pecados, mas se não perdoardes aos homens quando
eles vos ofendem, vosso Pai, também, não vos perdoará os
pecados.".(Cap. X, item 2,ESE)

Nosso conceito de perdão tanto pode facilitar quanto limitar nossa capacidade de perdoar. Por possuirmos crenças negativas de que perdoar é "ser apático" com os erros alheios, ou mesmo, é aceitar de forma passiva tudo o que os outros nos fazem, é que supomos estar perdoando quando aceitamos agressões, abusos, manipulações e desrespeito aos nossos direitos e limites pessoais, como se nada tivesse acontecendo.
Perdoar não é apoiar comportamentos que nos tragam dores físicas ou morais, não é fingir que tudo corre muito bem quando sabemos que tudo em nossa volta está em ruínas. Perdoar não é "ser conivente" com as condutas inadequadas de parentes e amigos, mas ter compaixão, ou seja, entendimento maior através do amor incondicional. Portanto, é um "modo de viver".
O ser humano, muitas vezes, confunde o "ato de perdoar" com a negação dos próprios sentimentos, emoções e anseios, reprimindo mágoas e usando supostamente o "perdão" como desculpa para fugir da realidade que, se assumida, poderia como conseqüência alterar toda uma vida de relacionamento.
Uma das ferramentas básicas para alcançarmos o perdão real é manter-nos a uma certa "distância psíquica" da pessoa-problema, ou das discussões, bem como dos diálogos mentais que giram constantemente no nosso psiquismo, porque estamos engajados emocionalmente nesses envolvimentos neuróticos.
Ao desprendermo-nos mentalmente, passamos a usar de modo construtivo os poderes do nosso pensamento, evitando os "deveria ter falado ou agido" e eliminando de nossa produção imaginativa os acontecimentos infelizes e destrutivos que ocorreram conosco.
Em muitas ocasiões, elaboramos interpretações exageradas de suscetibilidade e caímos em impulsos estranhos e desequilibrados, que causam em nossa energia mental uma sobrecarga, fazendo com que o cansaço tome conta do cérebro. A exaustão íntima é profunda.
A mente recheada de idéias desconexas dificulta o perdão, e somente desligando-nos da agressão ou do desrespeito ocorrido é que o pensamento sintoniza com as faixas da clareza e da nitidez, no processo denominado "renovação da atmosfera mental".
É fator imprescindível, ao "separar-nos" emocionalmente de acontecimentos e de criaturas em desequilíbrio, a terapia da prece, como forma de resgatar a harmonização de nosso "halo mental". Método sempre eficaz, restaura-nos os sentimentos de paz e serenidade, propiciando-nos maior facilidade de harmonização interior.
A qualidade do pensamento determina a "ideação" construtiva ou negativa, isto é, somos arquitetos de verdadeiros "quadros mentais" que circulam sistematicamente em nossa própria órbita áurica. Por nossa capacidade de "gerar imagens" ser fenomenal, é que essas mesmas criações nos fazem ficar presos em "monoidéias". Desejaríamos tanto esquecer, mas somos forçados a lembrar, repetidas vetes, pelo fenômeno "produção/conseqüência".
Desligar-se ou desconectar-se não é um processo que nos torna insensíveis e frios como criaturas totalmente impermeáveis às ofensas e críticas e que vivem sempre numa atmosfera do tipo "ninguém mais vai me atingir ou machucar Desligar-se quer dizer deixar de alimentar se das emoções alheias desvinculando-se mentalmente dessas relações doentias de hipnoses magnéticas, de alucinações íntimas, de represálias, de desforras de qualquer matiz ou de problemas que não podemos solucionar no momento.
Ao soltarmo-nos vibracionalmente desses contextos complexos, ao desatar-nos desses fluidos que nos amarram a essas crises e conflitos existenciais, poderemos ter a grande chance de enxergar novas formas de resolver dificuldades com uma visão mais generalizada das coisas e de encontrar, cada vez mais, instrumentos adequados para desenvolvermos a nobre tarefa de nos compreender e de compreendermos os outros.
Quando acreditamos que cada ser humano é capaz de resolver seus dramas e é responsável pelos seus feitos na vida, aceitamos fazer esse "distanciamento" mais facilmente, permitindo que ele seja e se comporte como queira, dando-nos também essa mesma liberdade.
Viver impondo certa "distância psicológica" às pessoas e às coisas problemáticas, seja entes queridos difíceis seja companheiros complicados, não significa que deixaremos de nos importar com eles, ou de amá-los ou de perdoar-lhes, mas sim que viveremos sem enlouquecer pela ânsia de tudo compreender, padecer, suportar e admitir.
Além do que, desligamento nos motiva ao perdão com maior facilidade, pelo grau de libertação mental, que nos induz a viver sintonizados em nossa própria vida e na plena afirmação positiva de que "tudo deverá tornar o curso certo, se minha mente estiver em serenidade".
Compreendendo, por fim, que, ao promovermos "desconexão psicológica", teremos sempre mais habilidade e disponibilidade para perceber o processo que há por trás dos comportamentos agressivos, o que nos permitirá não reagir da maneira como o fazíamos, mas olhar "como é, e como está sendo feito" nosso modo de nos relacionar com os outros. Isso nos leva, conseqüentemente, entender a "dinâmica do perdão".
Uma das mais eficientes técnicas de perdoar é retomar o vital contato com nós mesmos, desligando-nos de toda e qualquer "intrusão mental", para logo em seguida buscar uma real empatia com as pessoas. Deixamos de ser vítimas de forças fora de nosso controle para transformarmo-nos em pessoas que criam sua própria realidade de vida, baseadas não nas críticas e ofensas do mundo, mas na sua percepção da verdade e na vontade própria.

(De “Renovando atitudes”, de Francisco do Espírito Santo Neto, pelo espírito Hammed)

Fonte do Texto e Imagem
http://ceudayahuasca.blogspot.com/

O Propósito de Cada Um

O homem sem propósito é como um rio sem água. Ele é seco por dentro e sua vida parece incompleta a cada minuto, a cada segundo. Ele morre mais rapidamente a cada respiração, de tal forma profunda, que logo se descobre um fantasma ainda em corpo, sem vislumbre algum do que a vida pode oferecer. O propósito molda o homem e o faz ter a certeza de que é parte atuante do mundo e que tem um lugar com seu nome marcado no grande universo em que vivemos. Sem propósito, não somos quem realmente somos. Apenas sombras.

Neste processo que estamos vivenciando, cada pessoa que corre atrás de informações para sua própria evolução como ser humano tem pequenos propósitos compulsivos, definidos pelo nível de conhecimento que lhe apraz em determinado momento. Mas veja, querido leitor, que muitos têm apenas essa vontade como passageira, algo que não está plantada em seu interior e sendo regada com propósitos de colher seus frutos. É algo de instante.

O propósito verdadeiro é aquele que você sente fluir de seu interior como se cada parte de sua vida até o momento pareça tê-lo levado a ele. E embora a sincronicidade seja fascinante e possa ter funcionando com muitas pessoas, a maioria chega ao objetivo de maneira aleatória. Lembrando que o aleatório é devido a escolhas feitas anteriormente. Mas isso é irrelevante, pois quando uma missão ganha força no recanto mais profundo de seu ser, nada mais importa até a realização do objetivo.

Veja, querido leitor, que muitos de nós ainda estão tentando moldar seus objetivos e essa nova realidade para adequá-los às nossas vidas, quando o mais sensato seria o contrário, moldar a vida ao propósito. Quando isso acontece, podemos então compreender o nível de comprometimento que cada pessoa tem para consigo mesma. Muitas vezes é difícil poder enxergar a si mesmo, mas é necessário, pois o tempo de brincadeiras e aprendizado está quase terminado. É hora de crescermos e tomarmos a frente de nossas vidas.

O Propósito Não Se Encontra no Futuro

Ao traçarmos um objetivo, ao encontrarmos a nossa missão, jamais podemos distanciá-lo de nós. Ele deve permanecer sempre à vista, sempre palpável, sempre ao alcance de nossas mãos. E isso não pode acontecer quando o visualizamos num futuro, nem que seja o mais próximo possível. Já dissemos que precisamos esquecer de uma vez por todas o passado e o futuro, e concetrarmos somente no agora, na presença do Eu de cada um. Isso é valido para sua missão. Você deve ter no mais íntimo de sua consciência que já a está completando, que cada momento é uma conclusão que acontece, que a realização não vai acontecer, já está acontecendo.

A Lei da Atração favorece nossos objetivos quando a utilizamos de maneira correta. O propósito engloba três dos pilares da nossa divindade: a Intenção, a Atenção e a Ação. Lembrando que nomes e expressões diferentes podem ser usados para descrevê-los. A Lei da Atração tem como ponto de partida os dois primeiros, sendo a ação uma característica do propósito.

E o que seria a ação? Ora, querido leitor, não nos referimos ao movimento. A ação pode ser um pensamento, por exemplo. Ela depende do que o objetivo lhe pede. Se você tem por objetivo correr uma maratona, a ação seria treinar o suficiente para ter condições de disputá-la. Se seu objetivo é ler Dom Quixote, a ação é justamente a leitura, compreende? Todavia, uma vez que a ação se encontra no tempo presente, sempre, não há motivo para deixar o objetivo longe dela, pois fazem parte da mesma equação.

Qual é o Seu Propósito?

A maioria das pessoas tem no mundo material e emocional grande parte das principais missões a serem concluídas. Adquirir bens e constituir família. O sucesso se resume a isso. Nem todos as concluem, mas aqueles que o fazem sentem-se na plenitude de suas limitações espaciais. A mente não pode se focar naquilo que não conhece. É necessário referência. Entenda, querido leitor, que no mundo da matéria, somente o concreto é palpável. A mente só pode compreender e representar o concreto.

Mas há pessoas, muitos de nós, certamente você, querido leitor, que já não têm mais tais limitações e conseguem enxergar além do que as simples convenções nos mostram. Quando a consciência se expande, todo o seu universo pessoal também o faz. Deste modo, é quase impossível manter-se nas simplitudes do mundo normal. Seus objetivos verdadeiros são revelados. Muitos perversos e vulgares, outros magníficos e bondosos.

Compreender o seu verdadeiro propósito nesta nova jornada é um processo interno, que só pode ser alcançado pela dedicação a si mesmo. Às vezes ele não é claro e podemos entendê-lo erroneamente, mas sempre vai estar presente mostrando-se ainda não realizado. É necessário não aceitar missões impostas por terceiros, que mesmo tendo boas intenções, não sabem nada sobre você. Veja, querido leitor, que nem mesmo você, por mais evoluído que esteja, sabe muito sobre si mesmo. Aqui embaixo, na 3D, pouquíssimos são os que compreendem sua divindade de maneira definitva.

Cada pessoa tem algo que o empurra a continuar na jornada e manter-se firme e fiel a si mesma. Mas é necessário entender esse algo para melhor direcionar suas energias e conhecimentos. Você não precisa dizer para ninguém qual é sua missão, ela é pessoal e só importa para você. Mas encontrando-a, estará dando um grande passo na transformação pessoal e dando uma ajuda imensa para o consciente coletivo. Por isso, querido leitor, descubra sua missão!

Fonte do texto e Imagens do BLOG que recomendo:
http://particulasdafonte.blogspot.com/

" SAÚDE - FITOTERAPIA - SABEDORIA MILENAR "

A palavra fitoterapia foi criada para designar tradições populares de tratamento, nas quais as plantas medicinais são usadas como medicamento. O uso terapêutico de plantas medicinais ficou restrito à abordagem leiga desde o salto tecnológico da indústria farmacêutica ocorrido nas décadas de 50 e 60.

As plantas medicinais têm sido um importante recurso terapêutico desde os primórdios da Antigüidade até nossos dias. No passado, representavam a principal arma terapêutica conhecida. Em todos os registros sobre médicos famosos da Antigüidade, tais como Hipócrates, Avicena e Paracelso, as plantas medicinais ocupavam lugar de destaque em sua prática.

O reino vegetal, além de ser o maior laboratório de moléculas orgânicas conhecido, é um poderoso laboratório de síntese. Até hoje diversas moléculas com estrutura complexa dependem da síntese biológica, pois a síntese em laboratório não pode ser feita ou é economicamente inviável, como é o caso dos digitálicos, dos esteróides, entre outros.
A origem da fitoterapia é impossível de ser determinada. O uso terapêutico de plantas medicinais é um dos traços mais característicos da espécie humana. É tão antigo quanto o Homo sapiens, e encontrado em praticamente todas as civilizações ou grupos culturais conhecidos.

As plantas medicinais, corretamente empregadas, representam extraordinário auxílio à recuperação. Utilizamos dezenas de plantas consagradas pelo uso.

Muitos desses compostos possuem atividades biológicas potentes em mamíferos, e alguns podem apresentar efeitos tóxicos quando ingeridos em altas doses. O interesse nesses compostos advém de vários estudos informando que uma dieta rica em frutas, vegetais, cereais integrais e leguminosas possa trazer benefícios à saúde e diminuir o risco de doenças crônicas degenerativas.

Os fitoquímicos podem ser classificados como carotenoides, fenólicos, alcaloides, compostos contendo nitrogênio e compostos organosulfurados. Fenólicos são compostos que possuem um ou mais anéis aromáticos ou mais grupos hidroxil, e geralmente são classificados em ácidos fenólicos, flavonoides, estilbenos, cumarinas e taninos.

Os carotenoides são os pigmentos mais comuns na natureza e vêm recebendo muita atenção por sua atividade pró-vitamínica e antioxidante. Os fenólicos são produtos do metabolismo secundário das plantas, como mecanismos de defesa contra patógenos, parasitas e predadores, contribuindo também na coloração das plantas. Ácidos fenólicos podem ser divididos em dois grandes grupos: ácido hidroxibenzoico e ácido hidroxicinâmico. Esses estão comumente presentes na forma ligada e são componentes de uma estrutura complexa, como ligninas e taninos hidrolisáveis.

Os flavonoides talvez formem o grupo de compostos fenólicos mais importante das plantas. Mais de 5.000 desses compostos em plantas já foram descritos, dentre eles estão consideradas as flavonas, flavonóis, flavanonas, proantocianidinas, antocianinas, catequinas e isoflavonas. Os flavonoides são uma subclasse dos fitoquímicos vastamente distribuídos na natureza. Grupos específicos de alimentos são frequentemente fontes de uma ou mais subclasses desses polifenóis, e seus efeitos na saúde dependem da quantidade consumida e de sua biodisponibilidade.

O chá verde, preparado das folhas da Camellia Sinensis L., é uma bebida mundialmente conhecida. Os polifenóis do chá verde vêm recebendo muita atenção como um potencial composto para a manutenção da saúde humana devido à sua atividade biológica ampla e baixa toxicidade, além de sua atividade antioxidante na prevenção de doenças causadas pelo estresse oxidativo. A ação antioxidante do chá verde está diretamente relacionada à sua estrutura química, que combina anéis aromáticos e grupos hidroxil, que proporcionam a capacidade de ligação e neutralização de radicais livres.

As catequinas epicatequina (EC), epicatequina galato (ECG), epigalocatequina (EGC) e epigalocatequina galato (EGCG) são os principais flavonoides do chá verde, representando juntas 30 a 50% dos sólidos(4).

Os polifenóis da uva e seus derivados vêm sendo mencionados pelo efeito favorável da função endotelial, em particular pela estimulação da vasodilatação mediada pelo óxido nítrico e pela inibição da via da endotelina-1 e por atenuarem as espécies reativas de oxigênio. Esses efeitos se devem pelos compostos alcoólicos e não alcoólicos, como o resveratrol e quercetina.

O licopeno faz parte da grande família dos carotenóides, sendo responsável pela cor amarela, laranja e vermelha de vários legumes e frutos. Como antioxidante, sua estrutura acíclica e suas duplas ligações conferem à molécula de licopeno a capacidade de reduzir eficientemente a energia de formas de oxigênio altamente reativas (oxigênio singlet), de varrer um amplo aspectro de radicais livres e capturar radicais peroxil. Como efeito hipocolesterolêmico, foi observado um efeito inibitório do licopeno na 3-hidroximetil glutaril coenzima A redutase, enzima limitante da síntese de colesterol nos macrófagos.

As isoflavonas estão presentes em vários vegetais, sendo a soja a leguminosa que apresenta o maior teor. As formas não glicosídicas, também chamadas de agliconas, aparecem como daidzeína, genisteína e gliciteína, sendo a daidzeína e a genisteína as isoflavonas de maior interesse na nutrição humana. As isoflavonas são consideradas fitoestrógenos devido à sua habilidade de se ligar aos receptores α e β-estrógenos. A proteína da soja parece ter vários benefícios na saúde cardiovascular. Alguns desses benefícios parecem resultar da sua ação na diminuição da peroxidação lipídica, redução na pressão arterial e sua ação favorável na função vascular endotelial. A genisteína inibe fatores de transcrição, como o fator de transcrição nuclear NF-kappaB (NF-kB) e ativador de proteína-1 (AP-1),que são importantes moléculas sinalizadoras envolvidas na resposta inflamatória e estresse oxidativo.

As brássicas são representadas pelas hortaliças como repolho, couve-flor, couve-manteiga, brócolis, couve-de-bruxelas, couve-rábano, couve-chinesa, mostarda, nabo, agrião, rabanete, rábano e rúcula. Os dois principais grupos de compostos enxofrados biotivos presentes nas espécies das brássicas são os glicosinolatos e S-metil-cisteína-sulfóxidos. Isotiocianatos e indóis derivados da hidrólise dos glicosinolatos, como sulforano e indol-3-carbinol, têm sido implicados em uma variedade de mecanismos anticarcinogênicos, mas esses efeitos protetores pela ingestão de vegetais crucíferos podem ser influenciados pelas variações genéticas individuais (polimorfismos) no metabolismo e na eliminação dos isotiocianatos do organismo.

A linhaça é uma fonte importante de ácidos graxos n-3 (ácido α-linolênico) ou ALA (18:3n-3) e de lignanas. Embora seja considerado um ácido graxo essencial, o ALA não é sintetizado em vertebrados; assim, seus níveis sanguíneos são determinados primariamente pelo consumo alimentar. O ácido graxo ômega-3 suprime a produção, pelos leucócitos poliformofonucleares (PMNLs) e monócitos, de interleucina-1 (IL-1), fator de necrose tumoral (TNF) e leucotrienos (LT), possuindo um papel importante no desenvolvimento e na regulação do processo e da reposta inflamatória. O enterodiol e seu produto oxidado, enterolactona são formadas no trato intestinal pela ação bacteriana sobre precursores da lignana vegetal, sendo a linhaça a fonte mais rica desses precursores em mamíferos. As lignanas possuem fator ativador antiplaquetário e possuem propriedades antioxidantes. O uso da linhaça na alimentação vem sendo mencionado como um protetor contra a doença cardiovascular.

A concentração de polifenóis nos alimentos varia de acordo com a genética, fatores ambientais e tecnológicos, sendo que alguns desses podem ser controlados para otimizar o seu teor nos alimentos. Seus efeitos na saúde dependem tanto da quantidade ingerida quantoda sua biodisponibilidade, que pode apresentar grandes variações. Mais estudos clínicos sobre os efeitos dos polifenóis na saúde serão de grande importância na prevenção de doenças e promoção da saúde na população.



http://terapeutaquantico.blogspot.com/

A LINHA MAIS PURA

As crianças na Umbanda é a linha mais pura que tem. O nome que é dado a elas beijada, ibejis, cosminhos, mass o nome não importa, importa o lindo trabalho que fazem.

É uma pena que poucos dão valor a este trabalho, em suas brincadeiras, comendo doces, realizam um trabalho muito bonito e bem mais profundo que vocês podem imaginar.

Estes espíritos, que usam nomes conhecidos aqui da terra, nem sempre chegaram a encarnar, alguns são encantados, outros encarnaram apenas uma vez. Esta linha é muito ligada ao reino encantado da natureza muito mais do que ao reino natural humano. Umas crianças são das matas, das cachoeiras, da praia, das pedreiras, do mar,.....

Enquanto “brincam” nos trabalho elas vibram o tempo todo a energia do reino encantado natural a que estão ligadas, se participarmos de suas brincadeiras, comermos seus docinhos, toda uma limpeza espiritual em nós acontece. As energias negativas são consumidas pelo mistério que sustenta o trabalho das crianças pela esquerda, e a direita e o alto emanam a energia que precisamos para mudar a nossa forma de ver o mundo, nos amparando para conseguirmos efetuar as mudanças necessárias.

Crianças não são espíritos adultos se passando por criança, isto não teria sentido, são espíritos que ainda são infantis, que não se humanizaram totalmente, não tem a mente adormecida, pelo contrário algumas tem memória de muitos séculos. Evoluem dentro do reino dos encantados, que aliás nós humanos fizemos estágio antes de entrarmos para o reino de seres naturais e começarmos a encarnar, nos humanizando.

Para fazerem parte da Umbanda passam por uma preparação na espiritualidade, como se fosse uma escolinha, um curso, na umbanda, crianças trabalham com todos os orixás, o mais atuante entre elas é Oxum Maré.

Com o tempo esperamos que os filhos de Umbanda passem a dar mais valor a esta falange maravilhosa, pura, e realmente encantada.

Deus abençoe a todas as crianças que sem serem reconhecidas trabalham tanto por nós.

Luconi

04-11-2010

Fonte do texto e Imagem
http://espiritismoeumbanda.blogspot.com/