Herbário Póetico

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quinta-feira, abril 24, 2025

Ervas afrodisíacas




 Existem várias formas saudáveis e aconchegantes de celebrar o amor e uma delas pode muito bem ser em torno de uma xícara de chá. Com seus aromas, sabores, calor e propriedades terapêuticas, algumas ervas são verdadeiramente

Aliadas ao álcool, você pode preparar um drinque estimulante. Abaixo, elenquei as principais propriedades de alguns ingredientes. 


Alecrim: estimula e revigora, usado também para combater a impotência sexual.

Canela: tonifica o corpo, estimula a circulação sanguínea e aumenta o desejo.

Cardamomo: textos ancestrais, como o Kama Sutra, o apontam como excitante natural.

Castanhas, nozes, tâmaras e amêndoas: estimulam a circulação e aumentam a lubrificação.

Catuaba: aumenta o desejo, diminui o cansaço e tonifica os músculos.

Chocolate (quanto maior a concentração de cacau melhor): produz hormônios que dão sensação de prazer e bem-estar ao corpo.

Cravo: quente, aconchegante e estimula os sentidos.

Cúrcuma: deixa a região da pélvis mais sensível, aumentando a sensação de prazer.

Damiana: afrodisíaco natural, ótimo para (re)acender a chama da paixão.

Gengibre: afrodisíaco natural, aquece o corpo e floresce os sentidos, aumentando o fluxo de sangue para os órgãos genitais, estimulando o desejo. 

Ginkgo biloba: melhora a circulação sanguínea, estimulando a passagem de sangue para o pênis.

Ginseng: aumenta o desejo. 

Jasmim: floral, marcante e inebriante. Traz sensação de bem-estar. 

Lavanda: digestivo natural, ideal para criar um ambiente confortável e relaxante. Floral, marcante e inebriante. 

Mel: estimula a produção de hormônios sexuais, aumentando o desejo.

Morango: rico em vitamina C e potássio, melhora a circulação e é muito usado juntamente ao chocolate. 

Pimenta: Melhora a circulação, aumenta a temperatura do corpo e acelera os batimentos cardíacos. 

Rosa vermelha: a flor mais associada ao romance e ao amor. Floral, marcante e inebriante. 


Para um homem, o desempenho sexual carrega consigo uma identidade e o senso de autoestima na sociedade. Assim, o desempenho sexual masculino tem uma importância sem precedentes, dependendo da função erétil do órgão sexual masculino. No dia a dia, é muito fácil para os homens admitirem ter dor de garganta ou hemorroidas. No entanto, admitir ter disfunção erétil é contrário ao ego masculino, especialmente se a disfunção ocorrer na meia-idade e estiver envelhecendo, e houver qualquer suspeita de que ele esteja entrando na fase da menopausa masculina.


A disfunção erétil

 


A disfunção erétil (DE) é definida como a “incapacidade de atingir e manter a ereção durante a relação sexual” 







Mecanismo de ação

Modo 1: estimulantes circulatórios (gengibre, casca de freixo espinhoso, cúrcuma, erva-mãe) e adaptógenos, que também podem ajudar a apoiar a função adrenal (eleuthero, ginseng americano, ashwagandha, schisandra);


Modo 2: intensificadores de testosterona (onde a testosterona está baixa, por exemplo, aveia selvagem);


Modo 3: adaptógenos ajudam a apoiar a função adrenal, por exemplo, eleuthero, ginseng americano, ashwagandha, schisandra, flor da paixão;


Modo 4: estimulantes circulatórios: quando uma pessoa está frequentemente com frioΠ por exemplo, gengibre, casca de freixo espinhoso, açafrão, erva-mãe;


Modo 5: tônicos - sangue, energia vital e essência vital: quando uma pessoa está deficiente ou fraca;


Modo 6: ervas relaxantes (musculares) ajudam em situações de nervosismo, tensão ou ansiedade, como a aveia-brava. A valeriana, usada como extrato líquido fresco da planta, pode funcionar dessa maneira;


Modo 7: Potenciadores de testosterona: estudos em animais mostram que extratos de ginseng, como o ginseng vermelho Panax, estimulam a produção de testosterona. Outros afirmam aumentar os níveis de testosterona aumentando seu nível real ou sua fração livre, ou tornando a testosterona existente mais eficaz, bloqueando sua aromatização ( Figura 1 ).




Ervas e tônicos de saúde para disfunção erétil

As ervas funcionam para corrigir a DE no homem idoso?

 Vamos pegar algumas delas e discutir suas propriedades.

 Essas ervas podem ser encontradas em toda a Ásia e variam de Eurycoma longifolia ( Tongkat Ali ), Ginseng e Tribulus etc. Aquelas que agem como liberadores de testosterona têm algum valor, especialmente se o homem tem andropausa e aquelas que contêm alguns estimulantes e energizantes como o Ginseng ajudam o homem cansado e fatigado e possivelmente aqueles com astenia. O chifre de veado contém fatores de crescimento e tomá-los ajuda a melhorar as ereções noturnas no homem com somatopausa. Popular na histórica Singapura era a sopa de pênis e carne de cobra ( Figura 2 ), enquanto Surabaya era conhecida pela carne de cobra e sangue de cobra ( Figura 3 ), que tinham alegações de melhorar a proeza erectogênica - os mitos e realidades sobre esses e outros remédios de médicos da aldeia são o que são - mitos!

Ervas e Temperos.





Algumas ervas e temperos são tradicionalmente reconhecidos pelas suas propriedades afrodisíacas, como a canela, o gengibre, a maca peruana e o açafrão. 

Estes ingredientes são associados à melhoria da libido e da função sexual, através de mecanismos como o aumento da circulação sanguínea e a produção de hormônios sexuais. 

quarta-feira, abril 09, 2025

Dê uma “colher de chá” para a sua saúde!



As baixas temperaturas são convidativas ao consumo de bebidas quentes, que, além de auxiliarem na manutenção da temperatura corporal, também trazem a sensação de acolhimento e bem-estar em dias frios e acinzentados. Uma bebida de tradição milenar que além de aquecer pode trazer benefícios à saúde é o chá.

Os países ocidentais passaram a incorporar o hábito de beberem chás pelo contato com culturas orientais a partir dos anos de 1.500 d.C e atualmente esta bebida é altamente consumida em todo o mundo, perdendo somente para o consumo de água em seu estado natural.

PREPARO DO CHÁ QUENTE

O preparo dos chás quentes ocorre por meio da infusão de folhas, flores, cascas ou raízes de plantas, que podem estar em seu estado fresco ou desidratado.

Infusão é o termo utilizado para o período em que as ervas entram em contato com a água quente e permanecem em repouso para que sejam liberadas as porções solúveis que serão absorvidas posteriormente quando forem consumidas.

As ervas para chás podem ser adquiridas a granel, em “saquinhos” industrializados com porções individuais para preparo da bebida, ou ainda, cultivadas em jardins e quintais.


https://www.sescpr.com.br/2020/07/de-uma-colher-de-cha-para-a-sua-saude/


sábado, julho 08, 2023

Plantas Medicinais e Condimentos

 



É ótimo ter em casa algumas plantas medicinais para fazer 
um chá natural fresquinho com ervas colhidas na hora,
 ou então ter temperos frescos para preparar aquela receita deliciosa.
O Viveiro Oliveira está providenciando mudas de diversas 
Plantas Medicinais e de alguns condimentos,
 tais como:
Camomila, Alecrim, Manjericão, Hortelã, Funcho,
 Tansagem, Gengibre
e outras. Quem tiver interesse pode deixar aqui
 o endereço que fazemos contato.

Reflexão

Estou aprendendo que a maioria das pessoas não gostam de ver um sorriso nos lábios do próximo.Não suportam saber que outros são felizes... E eles não! (Mary Cely)