Dê uma “colher de chá” para a sua saúde!

As baixas temperaturas são convidativas ao consumo de bebidas quentes, que, além de auxiliarem na manutenção da temperatura corporal, também trazem a sensação de acolhimento e bem-estar em dias frios e acinzentados. Uma bebida de tradição milenar que além de aquecer pode trazer benefícios à saúde é o chá.

Os países ocidentais passaram a incorporar o hábito de beberem chás pelo contato com culturas orientais a partir dos anos de 1.500 d.C e atualmente esta bebida é altamente consumida em todo o mundo, perdendo somente para o consumo de água em seu estado natural.

PREPARO DO CHÁ QUENTE

O preparo dos chás quentes ocorre por meio da infusão de folhas, flores, cascas ou raízes de plantas, que podem estar em seu estado fresco ou desidratado.

Infusão é o termo utilizado para o período em que as ervas entram em contato com a água quente e permanecem em repouso para que sejam liberadas as porções solúveis que serão absorvidas posteriormente quando forem consumidas.

As ervas para chás podem ser adquiridas a granel, em “saquinhos” industrializados com porções individuais para preparo da bebida, ou ainda, cultivadas em jardins e quintais.

https://www.sescpr.com.br/2020/07/de-uma-colher-de-cha-para-a-sua-saude/

Plantas Medicinais e Condimentos

 

É ótimo ter em casa algumas plantas medicinais para fazer 

um chá natural fresquinho com ervas colhidas na hora,

 ou então ter temperos frescos para preparar aquela receita deliciosa.

O Viveiro Oliveira está providenciando mudas de diversas 

Plantas Medicinais e de alguns condimentos,

 tais como:

Camomila, Alecrim, Manjericão, Hortelã, Funcho,

 Tansagem, Gengibre, 

e outras. Quem tiver interesse pode deixar aqui

 o endereço que fazemos contato.

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Pode parecer papo de avó, mas algumas plantas, além de serem ótimas na decoração, também possuem propriedades medicinais que podem auxiliar na cura de doenças. Por isso consultamos o livro ‘Medicina Alternativa de A a Z’ do autor Carlos Nascimento Spethman, e selecionamos de 10 plantas que tem o poder de curar.

 Confira!

Capim-cidreira

Esta erva de folhas compridas, que lembram o capim, é ótima para preparar um delicioso chá no final da tarde, mas não só isso! Ela também tem propriedades medicinais e serve como diurético, controla os gases intestinais, ajuda na digestão e tem efeito calmante.

Carqueja

Esta planta medicinal ainda não foi totalmente explorada e conhecida mas, até onde se sabe, tem propriedades muito benéficas ao corpo: é diurética, antianêmica, vermífuga, anti-inflamatória e purifica o sangue, entre outras características.

Erva-doce

Também conhecida como Anis-verde, é também uma erva medicinal que pode ser usada para má digestão, gases, dor de barriga ou artrite. Entre suas principais propriedades estão ação expectorante, um ótimo tônico, cicatrizante, calmante e diurético.

Cravo

Apesar de ser muito usado na culinária, a especiaria proveniente da Indonésia tem diversas propriedades medicinais, como antisséptico, cicatrizante, antifúngico, antibacteriano, antioxidante, analgésico, anti-inflamatório e calmante.

Eucalipto

Esta enorme árvore de troncos lisos e altos, é também bastante benéfica. Pode ser usado o óleo para inalação ou massagem, ou então o chá das folhas. Tem propriedade desinfetante, expectorante, aromática, descongestionante, expectorante e fortificante.

Alho

Amado por alguns e odiado por outros, o famoso tempero usado em diversas receitas também é um ótimo remédio natural – além de ter uma flor incrível!. O alho contém vitaminas A, C, B6 e B1 e os minerais selênio, manganês, ferro, magnésio, fósforo, cobre e potássio. Além disso ele estimula o ganho de massa magra, fortalece o sistema imunológico, combate resfriados, tem ação desintoxicante, ajuda a controlar a glicose no sangue, entre outros.

Arnica

Esta erva das montanhas da Europa foi muito conhecida na medicina ancestral e se perpetuou através dos séculos, sendo atualmente um fitoterápico muito conhecido. Além da capacidade de combater contusões, torções, hematomas e processos inflamatórios, é também ótima cicatrizante e analgésica. Ela pode ser utilizada no pós-operatório, tanto da medicina humana quanto da veterinária.

Aloe Vera

Muito conhecida aqui no Brasil como babosa, tem propriedades tanto para a saúde como para a beleza. Além de servir para hidratar os cabelos e pele, ela também tem propriedades regenerativas e curativas, sendo uma ótima opção para queimaduras.

Hortelã

Esta planta se adapta muito bem a diversas situações, podendo tranquilamente ser cultivada em um vaso dentro de casa. É bastante resistente e ainda ajuda a aromatizar o espaço. Analgésica, antisséptica, anti-inflamatória, digestiva, anestésica e expectorante, estão entre as suas principais propriedades medicinais.

Camomila

Uma das plantas medicinais mais antigas, é muito usada em infusões. Entre suas principais propriedades estão alívio de dores de estômago, ajuda a dormir melhor, relaxa os músculos, ajuda nas cólicas menstruais, combate resfriados e gripes e estimula o sistema imunológico, entre outros.

https://casavogue.globo.com/Arquitetura/Paisagismo/noticia/2018/07/plantas-medicinais-10-tipos-que-curam.html

Erva-de-passarinho

 

                   Erva-de-passarinho e o tratamento de doenças respiratórias

Coisas da Roça

Erva-de-passarinho e o tratamento de doenças respiqui, você vai conhecer para que serve e quais são os benefícios da erva de passarinho, além de aprender a preparar um delicioso chá medicinal.

Apesar de ser bastante interessante do ponto de vista terapêutico, a erva de passarinho é uma erva daninha. Isto é, a planta se espalha com facilidade pelas plantações.

Embora ela prejudique alguns cultivos, a erva de passarinho tem diversas propriedades medicinais.

O chá de erva de passarinho, por exemplo, é ótimo para quem sofre de problemas respiratórios. Além disso, não deixe de conferir outro chá que ajuda bastante nesse tipo de condição que é o chá de pulmonária.

CHÁS AROMÁTICOS

 

 

CHÁS AROMÁTICOS

A harmonia do corpo, da mente e da alma é essencial para o nosso bem-estar e a fim de alcançar este equilíbrio, estamos constantemente lutando para esculpir momentos de inatividade durante o nosso dia. Uma boa xícara de chá com freqüência desempenha um papel vital nisto: A arte de preparar chá nos força a nos concentrar no aqui e agora, em nós mesmos e em nossas atuais necessidades de bem-estar e, finalmente, quando o vapor quente do chá aromático exala da xícara nós podemos escapar da rotina diária, mesmo que apenas por um momento.

Chás aromaticos podem ser considerados como a sobremesa de chás - deliciosos servidos quente ou frio. Eles são criados adicionando frutas, flores e aromas naturais aos chás preto, verde ou branco. Os sabores complementam o chá e não encobrem os aromas delicados das folhas de chá.

Os chás aromáticos oferecem uma extensão deliciosa ao mundo dos chás.

https://www.ervanario.com.br/produtos/7/chas_aromaticos.html