O poder da Intenção!

Retrato de uma pessoa conectada com o campo da intenção
Dr. Wayne Dyer

"Uma pessoa que vive em um estado de unidade com a Fonte de toda vida não aparenta ser diferente das outras pessoas. Além disso, esta pessoa não possui uma auréola, nem se veste com roupas especiais que anunciem as suas qualidades divinas. Entretanto, quando notar que alguém passa pela vida como os afortunados, que parecem obter todas as vantagens, e parar para falar com estas pessoas, percebe o quanto são singulares, comparando-se com as pessoas que vivem nos níveis ordinários de consciência.


Estas pessoas, que eu chamo conectores para ressaltar a sua harmoniosa conexão com o campo da intenção, são indivíduos que se fizeram a si mesmos disponíveis para o êxito. É impossível encontrá-los em um estado de pessimismo com relação à realização do que desejam para as suas vidas.




Para os conectores tudo isto parece muito simples. Mantém os seus pensamentos naquilo em que tem intenção de criar. Permanece solidamente alinhado com o campo da intenção, e busca as pistas que chegam até você vindas da Fonte onicriadora. Para um conector, simplesmente os acidentes não existem. Percebem os acontecimentos aparentemente insignificantes como se fossem orquestrados em perfeita harmonia.Acreditam na sincronicidade e não lhes surpreende que apareça a pessoa perfeita para uma certa situação; ou que alguém, em quem estavam pensando, logo telefone; ou que um livro chegue de improviso pelo correio trazendo a informação que precisavam; ou que, misteriosamente, apareça o dinheiro necessário para financiar um projeto que estavam planejando.


Os conectores se descrevem como pessoas que vivem em estado de agradecimento e audácia. É improvável que escute ele se queixando de algo. Eles não são excessivamente exigentes. Se chove, desfrutam, sabendo que não conseguirão ir aonde querem se só viajarem nos dias ensolarados. Assim é como reagem frente a todas as coisas da natureza, com agradecida harmonia.Este vínculo de conexão é o que faz os conectores tão hábeis em atrair para a sua vida cooperação e assistência de outros no cumprimento das suas próprias intenções. Portanto, os conectores não se surpreendem quando a sincronicidade ou as coincidências lhes trazem os frutos das suas intenções. Sabem, nos seus corações, que estes acontecimentos, aparentemente milagrosos, foram trazidos ao seu espaço vital imediato porque eles mesmos já estavam conectados com estes eventos.


Os conectores simplesmente não permitem que o seu bem-estar dependa de algo externo a eles mesmos, nem do tempo atmosférico, nem das guerras existentes em algum lugar do globo, nem do panorama político, nem da economia, nem, evidentemente, de alguém que tenha decidido estar em uma energia baixa. Trabalham com o campo da intenção, emulando o que eles sabem que é a Fonte criadora de tudo.Os conectores sempre estão em contato com a sua natureza infinita.


Graças ao fato dos conectores sempre se sentirem alinhados com todos e com todo o universo, não experimentam o sentimento de estarem separados de ninguém, nem de nada que queiram atrair para as suas vidas. A sua conexão é invisível e imaterial, mas nunca é colocada em dúvida. Além disso, vivem cada dia apaixonadamente.Os conectores são conscientes da necessidade de evitar a baixa energia.


Silenciosamente, afastar-se-ão das pessoas ruidosas, belicosas e julgadoras, enviando-lhes uma silenciosa benção e retirando-se para deixar o caminho livre.Os conectores são pessoas excepcionalmente amáveis e amorosas. Sabem que, harmonizando-se com a energia da Fonte, reproduzem a bondade que provém dela. Ademais, para eles não pressupõe esforço algum em ser amável. Sempre são agradecidos com o que lhes chega, e sabem que esta bondade para com tudo na vida e para com o nosso planeta é a maneira de mostrar esta gratidão.


Os conectores são curiosos sobre a vida, e lhes atrai todo o tipo de atividade. Sempre encontram algo para desfrutar em todos os campos do esforço criativo humano, e sempre estão expandindo os seus próprios horizontes. São como uma porta aberta, que nunca se fecha para as possibilidades. Isto lhes faz totalmente receptivos à abundância que sempre, incessantemente, flui.


Estas atitudes que verá nas pessoas conectoras são precisamente a razão pela qual parecem tão afortunados na vida. Quando está com eles, sente-se energizado, decidido, inspirado e unificado.Incentivo-lhe a reproduzir o seu mundo interior, e a regozijar-se no infinitamente magnificente poder da intenção."


Texto de Wayne Dyer
http://mara-mariangela.blogspot.com/2011/06/o-poder-da-intencao.html

Escrever ajuda a lidar com emoções!

"Colocar sentimentos no papel pode abrir espaço para o autoconhecimento!
"Escrever sobre experiências pessoais pode fazer bem à saúde e ajudar a lidar com as próprias emoções. Um estudo feito pela Universidade de Kansas, nos EUA, acompanhou, durante três meses, 180 mulheres que estavam em estágio inicial do câncer de mama. O resultado surpreendeu: quem transmitiu seus sentimentos para o papel teve metade dos problemas físicos relacionados ao tratamento da doença.
Para o psicólogo Julio Peres, escrever é uma maneira eficaz de superar situações difíceis, a partir do momento que a pessoa manifesta suas angústias e sofrimentos. "Assim como as crianças, adultos traumatizados precisam atribuir significados às experiências dolorosas, para conseguirem explicar o que ocorreu. À medida que buscamos palavras para descrever alguma situação, conseguimos reestruturar o trauma, processar os sentimentos envolvidos na história e, finalmente, superá-la. E isso tem um natural impacto positivo na saúde", explica.
E os benefícios da escrita não param por aí. O especialista acredita que este tipo de experiência permite ter domínio sobre as próprias emoções, lidar harmoniosamente com os mais diversos eventos e, consequentemente, ter mais autoconhecimento. "Escrever é conhecer melhor a si mesmo. Ao colocar os sentimentos no papel podemos observar e reconhecer as projeções do nosso eu, ampliando o aprendizado sobre nós mesmos. Ou seja, por meio das palavras traduzimos o que pensamos e mostramos o reflexo do que somos", avalia.
RESOLVENDO DESENTENDIMENTOS
Para Mara Mello, a experiência de escrever sobre seu doloroso divórcio noFórum de Histórias Reais do Personare contribuiu positivamente para que ela fizesse descobertas valiosas sobre si mesma. "Na manhã de um domingo sentei em frente ao computador e, pela primeira vez, escrevi sobre o assunto. Tinha me separado há pouco mais de dois anos e falar sobre essa história foi uma experiência maravilhosa. Por meio da escrita conseguimos avaliar melhor determinada situação e, na minha opinião, essa mudança de pensamento é a melhor forma de superar traumas vividos", ensina a autora da história "Um amor que não foi para sempre", que foi escolhida para entrar no livro que será lançado pela Verus Editora, em parceria com o Personare.
No caso de desentendimentos com pessoas queridas, por exemplo, escrever também pode ajudar a solucionar os problemas com quem você gosta. As reações impulsivas são frequentes quando a raiva, a tristeza ou o medo prevalecem. Nesse caso, quem decide expressar verbalmente o que sente, pode reagir com mais facilidade, inflamar as emoções e dificultar o entendimento. Por outro lado, ao escrever sobre o que incomodou, a pessoa é forçada a diminuir seu "ritmo interno" para sincronizar o pensamento às funções motoras envolvidas na escrita.
"Quem escreve pode se organizar para traduzir o que tem em mente, sem a ebulição emocional do momento. Já quem recebe o texto tem a oportunidade de ler e reler o conteúdo. Isso atenua a reação emocional e favorece uma melhor resposta para a ocasião. Depois dessa etapa, o contato pessoal tende a ser mais tranquilo, o que certamente favorece o entendimento mútuo", aconselha o psicólogo Julio Peres.
ESCRITA PERMITE CONTATO COM A DOR
Segundo o especialista, muita gente ainda tem dificuldade de entrar em contato com as emoções, especialmente as negativas. Para ele, as pessoas evitam abordar as dificuldades, como forma de não viver novamente o sentimento ruim experimentado em determinada circunstância. No entanto, a dificuldade de expressar o que sente e de enfrentar as adversidades pode aumentar ainda mais o sofrimento. O psicólogo acredita que a escrita permite que novos traços de memória se formem no cérebro, substituindo as conexões que antes produziam as reações de ansiedade.
Nesse sentido, fazer um diário ou montar um blog pode ajudar. Se você não sabe por onde começar, Mara dá a dica: "Comecei a perceber que, mesmo lendo muito, tenho dificuldades para escrever. Mas mesmo assim tento reproduzir minhas experiências no papel e escrever os sentimentos que surgem na minha mente, de forma fácil e agradável. Descobri quantas coisas mudei por causa da escrita e quantas ainda preciso melhorar. A partir do momento que entendi isso, comecei a respeitar o meu ritmo e, mesmo com dificuldade, estou caminhando".
No entanto, vale lembrar que para aproveitar todos os benefícios da escrita não basta simplesmente escrever uma história. É preciso estabelecer uma aliança de aprendizado com a adversidade. Nesse sentido, fazer um diário ou blog pode ajudar. "A dica é que sejam escritas as experiências que tenham relevância emocional e aprendizados consistentes. Ainda que não consigamos expressar nossos sentimentos e memórias da maneira mais adequada, devemos tentar. Durante a escrita, é natural que insights aconteçam e um novo significado na direção do bem-estar seja processado", avalia o especialista."


Fonte:http://www.personare.com.br/revista/identidade/materia/1515/escrever-ajuda-a-lidar-com-emocoes

Massoterapia

A massoterapia atua diretamente na prevenção da saúde e cura através de toques com as mãos, antebraços e cotovelos. É a aplicação de várias técnicas de manipulaçãode músculos e ossos, envolvendo pressão e movimentos fixos e dinâmicos em diversas partes do corpo. As massagens atuam como prevenção e tratamento complementar de desequilíbrios mecânicos e psíquicos, pois têm finalidade terapêutica, anti-estresse, relaxante, estética e esportiva.

Todos os sistemas no nosso corpo são beneficiados com as manipulações realizadas com a massoterapia. Entre os benefícios, podemos citar o combate ao tão comum estresse presente hoje em dia na vida das pessoas, em função da correria diária. A massoterapia atua na saúde física e mental, colaborando também com a redução dos batimentos cardíacos, da pressão sanguínea, melhoria da circulação sanguínea e linfática, relaxamento dos músculos, redução da dor crônica e melhoria da amplitude dos movimentos articulatórios.

As massagens refletem também na cura de diversas doenças como tratamento complementar, já que colabora com o relaxamento global do corpo, músculos tensos, alivia a dor do cansaço, aumentar a flexibilidade e amplitude de movimentos. Auxiliam também na recuperação de lesões e doenças, fortalece o sistema imunológico, reduzem dores de cabeça, melhora a tensão mental, melhora a concentração, melhora suas noites de sono.

A técnica de massoterapia é conhecida como um dos mais antigos métodos de tratamento, com referências em textos com aproximadamente quatro milhões anos. As sessões duram em média uma hora e meia e são mantidas de acordo com a necessidade do paciente. Então, pratique a massoterapia e garanta ainda mais saúde para o seu corpo e mente!

http://studio7pe.com/archives/date/2011/05


II:
Massoterapia é a utilização de diversas técnicas holísticas de origens orientais e ocidentais, exercidas por meio de toques(massagens), proporcionando grandes virtudes terapêuticas, relaxantes, anti-estresse, estéticas, emocionais e desportivas.

Possibilita maior contato com o próprio físico, valorizando a respiração e desenvolvendo uma melhor percepção corporal, aumentando a consciência e dando a devida importância ao equilíbrio na vida.

As indicações para o uso da massagem podem ser avaliadas somente por alguém que conhecem a anatomia e fisiologia do corpo humano e os processos de doença e lesão. Somente o médico que fez o diagnóstico ou o profissional qualificado, pode determinar se a massagem será benéfica no tratamento do paciente.

Para chegar a esta decisão o profissional deve ter conhecimento sobre os efeitos da massagem e uma compreensão dos princípios e métodos de sua aplicação.




O valor terapêutico da massagem não tem sido freqüentemente alcançado porque as pessoas despreparadas, não são capazes de fazer o tratamento adequado de massagem com a técnica baseada no conhecimento científico.

A massagem pode ser benéfica ou maléfica, podendo ser indicada ou contra-indicada no tratamento de alterações ou preventivos.

É necessário haver cooperação entre o terapeuta que está aplicando o tratamento e o médico que é responsável pelos cuidados do paciente.


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A coragem de amar

Se ama profundamente, você não sente medo. O medo é uma negatividade, uma ausência. Isso tem que ficar profundamente entendido. Caso contrário, você nunca vai entender a natureza do medo.

É como a escuridão. A escuridão não existe, ela só parece existir. Na verdade, ela é só ausência de luz. A luz existe; apague a luz e a escuridão aparece. A escuridão não existe, você não pode acabar com ela. Faça o que fizer, você não pode acabar com ela. Não pode trazê-la, não pode projetá-la.

Se quiser fazer alguma coisa com a escuridão, terá que fazer alguma coisa com a luz, pois só podemos estabelecer relação com algo que tenha existência própria. Apague a luz e a escuridão se fará presente; acenda a luz e a escuridão desaparecerá — mas você fará algo com a luz. Você não poderá fazer nada com a escuridão.

Medo é escuridão. É ausência de amor. Você não pode fazer nada com relação a ele, e quanto mais fizer mais amedrontado vai ficar, pois mais você achará impossível. O problema vai ficando cada vez mais complicado. Quanto mais você brigar com a escuridão, mais sairá derrotado. Você pode empunhar uma espada e matar a escuridão: isso só servirá para deixá-lo exausto. E finalmente a mente pensará, “A escuridão é muito poderosa, por isso me derrotou”.

É aí que a lógica falha. É absolutamente lógico — se você luta contra a escuridão e não consegue vencê-la, não consegue destruí-la, é absolutamente lógico pensar que a escuridão é muito, muito poderosa. Você é impotente diante dela. Mas a realidade é justamente o oposto. Você não é impotente; a escuridão é impotente. Na verdade, a escuridão não está ali, é por isso que você não pode derrotá-la. Como você pode derrotar alguma coisa que não existe?

Não lute contra o medo; do contrário, você ficará cada vez mais amedrontado e um novo medo invadirá seu ser: o medo do medo, que é muito perigoso. Em primeiro lugar, o medo é uma ausência e, em segundo, o medo do medo é o medo da ausência da ausência. Então você enlouquece.

O medo nada mais é que ausência de amor. Faça algo com amor, esqueça o medo. Se você ama bastante, o medo desaparece. Se ama profundamente, você não sente medo.

Quando amou alguém, mesmo que por um único instante, você sentiu medo? O medo não existe em nenhum relacionamento em que, mesmo que por um único instante, duas pessoas se amaram profundamente e aconteceu um encontro, elas entraram em sintonia — nesse momento não se sente medo.

É como se a luz simplesmente estivesse acesa e a escuridão desaparece — eis a chave secreta: ame mais.

Se você sente que existe medo em seu ser, ame mais. Seja corajoso ao amar; tenha coragem. Seja aventureiro no amor; ame mais e ame incondicionalmente, porque quanto mais você ama menos medo sente. E, quando eu digo amor, quero dizer todas as camadas do amor, do sexo ao samadhi.


Osho, em "Coragem: O Prazer de Viver Perigosamente"
Imagem por Skley

http://www.palavrasdeosho.com/

Pergunte e a vida responderá

Pergunte e a vida responderá!

"Como vai sua vida? Tem conseguido levar adiante seus projetos? Espero que sim. Afinal, você tem se esforçado, trabalhado com determinação e coragem, enfrentando todas as dificuldades que surgem. Sentir o prazer da realização é o prêmio merecido de quem toma as decisões certas e cumpre a parte que lhe cabe na conquista do sucesso. Parabéns!


Opa, não é esse o seu caso? Os problemas se multiplicam e você não sabe resolvê-los? Suas finanças estão ruins, seus relacionamentos confusos e, por mais que se esforce, não encontra saída? Não desanime! Tenha coragem de parar e voltar-se para dentro de si mesma.


Sinta a angústia, a própria impotência, o medo do fracasso e diga em alto e bom som, com todas as forças do seu ser: “Sou um espírito divino e eterno, minha vida não pode ser limitada! Deus comanda minha vida, me inspira bons pensamentos, me dá sua paz. Confio na vida. Jogo fora todos os medos e inseguranças, pois sei que não estou sozinha.”


Os pensamentos negativos reaparecerão querendo tomar conta, mas não lhes dê importância. São eles que estão distorcendo a realidade e impedindo que você encontre soluções adequadas.Permaneça firme e repita a frase positiva com coragem e firmeza. Respire profunda e pausadamente pensando na paz, no bem. Sinta-se confiante, calma. Se possível, observe a natureza, conecte-se a ela. Realize esse exercício com persistência e, aos poucos, irá se sentir melhor.


Começará a perceber os verdadeiros lados daquilo que a preocupa.Quando mais calma, peça que a vida lhe mostre quais providências precisa tomar e espere. Olhe à sua volta com atenção e conseguirá entender os recados que ela lhe dará. Eles podem vir por meio de uma frase ouvida ao acaso, de um livro, de um filme ou até mesmo da letra de uma música.Não se preocupe: quando o recado chegar, imediatamente você sentirá que é a sua resposta.


Por mais difícil que seja o problema, por maior que seja o sofrimento que esteja passando, se confiar na ajuda espiritual, lutar contra o negativismo e perseverar na busca da sua paz interior, receberá forças para enfrentar os momentos difíceis com coragem, fazendo o seu melhor.Todos os desafios que aparecem em nosso caminho resultam da nossa necessidade de aprendizagem.


Nossas atitudes equivocadas desnudam os pontos fracos do nosso espírito. Ao enfrentar nossos enganos, aprendendo com eles, estaremos conquistando uma vida mais estável, com mais realizações e mais paz.As leis divinas que nos regem são eternas e perfeitas. Conhecê-las nos ensina que, para conquistar uma vida melhor, temos de nos tornar pessoas éticas, assumir a responsabilidade pelo progresso do nosso espírito e dar a nossa contribuição para o progresso social.


Isso é possível se nos colocarmos em primeiro lugar. O que, na prática, significa: estudar, melhorar nosso conhecimento, gerenciar nossos pensamentos, melhorar os pontos fracos, nos tornarmos pessoas de bem.Só depois disso, com o nosso bom desempenho, é que poderemos fazer a parte que nos cabe, prestando serviços em favor de todos.


Acredite, você pode conseguir tudo isso. As forças positivas do universo estarão apoiando você, premiando seus esforços com mais alegria, luz e paz. Experimente e verá!"

Fonte texto maravilhoso e Imagem
http://mara-mariangela.blogspot.com/2011/07/pergunte-e-vida-respondera.html